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레스캄 ResCalm(모바일헬스케어)

레스캄은 스트레스, 수면장애, 불안, 우울, 흥분, 주의력 결핍 등의 정신적인 문제들을 레스캄만의 호흡 훈련을 통한 자기 훈련법을 통해 정신건강의 관리와 증진에 도움을 줍니다.

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  • 가격 무료
  • 다운로드수 86
  • 등록일 2016-06-08
  • 업데이트일  
  • 용량 55,996kb
  • 플랫폼 Android

상품설명

※ 레스캄은 별도의 디바이스가 필요합니다.
레스캄 구매처 :
http://www.rescalm.co.kr
http://www.thricemall.com

* 레스캄(ResCalm)이란?
레스캄은 National stress management center의 Kees Blase 박사팀과 공동 연구하여 개발한 바이오피드백 심호흡 트레이닝 제품으로 스트레스 완화, 우울증, 불면증 개선, 주의력, 집중력 향상 등에 도움을 주는 제품입니다.
약물치료와 같은 부작용 없이 바이오피드백 심호흡 트레이닝을 통해 스트레스 완화 집중력 향상, 면역력 강화, 회복력 향상을 도와주는 제품으로 유럽과 한국에서 동시에 런칭되었습니다.

1995년도에서 2015년도 사이에 출판된 HRV에 대한 5,000개 이상의 논문에서 HRV - 바이오피드백 치료가 스트레스와 불안 완화, 집중력 향상, 스포츠 퍼포먼스 향상과 우울증, 외상 후 스트레스 장애와
불면증 개선 그리고 회복력 향상에 긍정적인 영향을 준다고 발표했습니다.

레스캄은 하루에 3분 호흡은 5회, 5분 트레이닝은 3회, 10분 트레이닝은 2회를 권장합니다..
대부분의 사람들은 스트레스, 불안과 수면 문제에 대한 지나친 교감 신경계의 항진 시 다시 정상으로 돌아 오는데 약 6주의 트레이닝이 필요합니다.

* 다양한 트레이닝 세션 제공
레스캄은 스트레스를 완화시켜줄 뿐만 아니라 집중력, 회복력, 면역력, 복식호흡, 다이어트 등 총 6가지의 다양한 호흡 트레이닝 세션을 제공합니다.

* 쉽고 간편한 트레이닝
화면에 나오는 호흡 가이드를 보면서 심호흡 트레이닝을 하는 동안 심박 센서를 통해 심박 데이터를 수집하고 심장 리듬의 정보를 제공합니다.

* 레스캄은 이런 분들께 필요합니다!

- 집중력이 필요한 학생
- 골프 및 기타 운동 전 집중력 향상
- 주의가 산만한 아동
- 가사 노동에 시달리는 주부
- 시험을 앞둔 수험생
- 평소 스트레스를 많이 받는 서비스 직종 종사원
- 공부 스트레스가 많은 학생 및 수험생
- 심신이 피로한 분
- 면접을 준비하는 취업 준비생
- 다이어트가 필요한 분
- 업무 스트레스가 많은 직장인

* 레스캄특징
- 심호흡 바이오피드백은 호흡 트레이닝을 통하여 교감신경과 부교감신경의 발란스를 조절하여 건강한 생활을 유지할 수 있도록 도움을 줍니다.
- 쉽고 간편하게 하루에 단 몇 분만 사용해도 분노, 불안이나 좌절, 우울 등의 부정적인 감정을 긍정적인 감정으로 변화 할 수 있도록 도와줍니다.
- 심호흡 바이오피드백은 약물치료의 부작용 없이 스트레스, 우울증, 불면증, ADHD, 두통 등의 치료에 활용이 가능합니다
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